서비스 절차

하우스핏 서비스 절차

서비스 안내

1 체형평가

미국스포츠의학회 방식으로 고객님의 더나은 운동효과와 회원님의 목적을 위하여 체형평가를 실시합니다.

2 긴장된 근육 풀어주기

운동을 하기 전 긴장된 근육(뭉친근육)을 이완시켜 안전성있게 운동을 할 수 있도록 도와드립니다.

3 코어 및 약화된 근육 강화

코어 안전성을 기반으로 잡아 올바른 호흡법으로 체형이 틀어지지 않게 도와드립니다.

4 목적에 맞는 운동

회원님이 원하는 운동목적에 도달 할 수 있도록 도와드립니다.